外部情報を一切遮断してみる
ありがとう❤
「本当の生き方をしていない」
一瞬放心状態になりました…。もうね、ずっと前から身体にメッセージ出まくるんです！
2年前の肺炎から始まって、喉のつまり、声のかすれ、足の痛み…等々
我慢してるムリしてるから出たメッセージと分かりだしてからはなおしてるけど、
そういうことに気付き出したから？もう本当の生き方しろよ！わかってんだろ！って強いメッセージが来るんですよね。
潜在的には分かってるって…そこ早く分かる方法ないですか～😭
私結構頑張ってるつもりです。
人に頼ることもやっと出来るようになったし…「急がなきゃ」が出てくるんです。
説明出来ないけど…急がなきゃって思うことが多いから
何がしたいん！どうしたいん？
自分に問いかけたり、良いも悪いも認めて抱きしめて…
あーもう～😵
牛さん教えてーーーー！！
メッセージありがとうございます。
メッセージを頂いた方は、以下の記事をお読みになられた上での感想ですね。
でもきっとこう思っている方多いと思いますよ。
「果たして自分の生き方って正しいの？」
「今の生き方なんか違和感ある」
みたいに感じている人。
そもそもライフコードという意味は、ライフとは人生でコードとは暗号ということで、自分に備わっている人生の暗号を読み解いていこう、というのが主旨。
では、読み解くにはどうすればいいかと言えば、顕在意識（思考）と魂との道筋を作って、魂から常時発信されるメッセージを顕在意識がキャッチ出来るようになるという状態を作る。
これを「理性と魂の一致」と言います。
この状態を作れたら、自分がどの方向に生きて行けばいいのか、またどの状態でいるのが自然なのかが直感で分かるようになる。
ところが現代では「魂と理性の一致」となるには、掛け離れた状況なので、これがなかなか起こり難い。
その原因の一つが、情報過多。
情報過多の弊害で、物事を深く考えれない人が多い。
外部情報が多すぎると、まず集中力が欠如する。
そこから自分で決断が出来なくなる。
その結果、優柔不断で意思決定が常に出来ない状態となります。
これが現代の情報過多による、弊害的な人の状態。
ライフコードのシリーズでは、まずこの部分を改善するトレーニング法を教えます。（トレーニングは個人がそこから継続的にはじめます）
まずは集中力をつけるトレーニング。
そして瞑想という、意識を変性状態にする。
瞑想とは外部情報を一切除いて、本来の自分に繋がる行為です。
これをしていくことで、本来の自分を徐々に取り戻すことが出来る。
瞑想することが難しい、という人は以下の事を一度試してみて下さい。
自分の部屋とか一人になれる場所で、外部情報をすべて遮断するロケーションを作って、そこで30分でも1時間でもぼんやりして下さい。
音楽もＴＶもインターネットもすべて止めて、何も外部情報が入ってこない状態です。
もしくは何も持たずに自然の中で数時間過ごす。
そういう状況がとても居心地が悪い、音楽がないとムリ、という人は相当外部情報に依存し、自分ではない何かに影響されて生きている人です。
かなりヤバいと僕は思います。
自分の人生を気持ちよく、充実感を持って活き活きと生きていくには、本来の自分で在る事が最低限必要です。
「使命」を自覚することも、夢を現実化するのも本来の自分で在る必要があります。
